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201706292034

理周TV-20170628 盤中-蕭春源 財源廣進/山頂上玩有誰能贏 跌勢才剛開始 逢高劵空才能反敗為勝 Line@加入好 友:@rich2010 理財周刊官方LINE@: @moneyweekly 蕭老師Line@ID:rich2010 更多華信投顧 分析師蕭春源的精彩分析:https://goo.gl/eljcpG 理周TV:https://goo.gl/yiK2aN 最新期《理財周刊》:https://goo.gl/Z9rbWu 以上影片由《理財周刊》提供,不代表本頻道立場

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201706290019

運動後怎樣吃不會胖?醫師指出,一般民眾都有以下不正確的迷思,就是運動完不能吃東西,或運動後吃東西容易變胖;其實這是錯誤的觀念,許多人擔心運動後進食,會枉費努力運動的成果,而不吃東西,這樣反而造成體重變胖。 國內運動風氣盛,但仍有許多民眾擔心運動後容易變胖。 奇美醫學中心一般消化系外科主治醫師林逸峰指出,國內運動風氣盛,漸漸成全民共識,但有許多人擔心運動後身體的吸收力變強,吃東西很容易變胖,甚至有人會認為辛苦運動燃燒掉的卡路里,會因為補回來的飲食而前功盡棄。 運動後輕食 能幫助減肥 事實上,運動後的飲食不僅不會影響減重,反而會增強運動者的體力,從長遠來看,甚至能幫助減肥。因為如果運動後都沒有吃,就會像禁食,身體會非常疲倦,精神無法集中,肌肉痠痛也不易恢復。當運動強度愈大,不舒服的感覺就愈明顯。 研究也發現,運動後1小時進食,是減重黃金期。而運動後愈晚吃東西,效果可能愈不理想。因為延遲進餐,只會使得肌肉被迫分解肌肉蛋白,來替補能源的缺乏,且之後使能源分配回肌肉的比例下降,讓養分被脂肪與肝臟儲存。 運動目的在維持身體健康,均衡飲食是關鍵。 運動後1小時 黃金瘦身 奇美醫學中心營養科營養師劉珮芬補充強調,運動目的在維持身體健康,不管是要減重、增肌或是為了健康,運動後的30分鐘到1小時內,聰明攝取1份營養均衡的輕食,能讓身體能量迅速恢復,幫助運動目標效果加倍。 另外,運動後的進食的重點,包括:「時間」、「種類」及「份量」,建議每次運動後1小時內進食,依循運動強度與時間,來補充運動後黃金比例(碳水化合物:蛋白質=3:1,熱量約250至300大卡)的飲食,讓個人增肌提升基礎代謝,又可達到減脂效果。 運動後食譜選擇(圖片提供/奇美醫學中心) 舉例來說,1份均衡營養輕食,如:小餐包1個+無糖豆漿260cc+香蕉1根來增加肌肉修補,才不會流失肌肉量而讓基礎代謝率下降,只要適當補充,就不易造成脂肪堆積,但應謹記運動後進食熱量應控制在300大卡以下。 或是建議運動前,可以先在家裡準備方便攜帶的食物,例如全麥鮪魚三明治、馬鈴薯沙拉三明治、香蕉等水果、綜合果汁。也可將綜合無糖優格、豆漿、牛奶與水果混打製成水果奶昔,運動後可以立即補充。 運動後飲食受關注,細嚼慢嚥是健康享瘦最好方法。 細嚼慢嚥 健康享瘦不吃肥 而慢性疾病如糖尿病、高血壓或腎臟病等病人的運動後飲食,則建議諮詢營養師給予個別的飲食設計。特別是慢性病患要減少空腹運動及精緻糖份的攝取,另外對高強度運動也應盡量減少為宜。 另外,一般民眾對於運動後吃東西時,到底慢慢吃是比較會變胖或變瘦,也是有不正確的迷思;其實,無論運動前後或不運動時,都應養成細嚼慢嚥的習慣,這樣進食後的飽足感,會因為胃部有食物而擴張時,將訊息傳至大腦而停止進食。如果進食速度太快,食物大量進入胃部,當訊號還未傳達到大腦前,已經吃進過多的食物和熱量,肥胖的機率也就可能提升。

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201706280321

▲新台幣今日以 30.341 元兌 1 美元作收,貶值 0.6 分、貶值幅度與台股跌幅同為 0.02% ,也終止連 3 升。(圖/NOWnews資料照) 由於外資買氣暫歇,加上今( 27 )日台股上攻無力,新台幣也缺乏支撐,雖然午間一度衝到 30.32 元兌 1 美元,但收盤前再度下滑,以 30.341 元兌 1 美元作收,貶值 0.6 分、貶值幅度與台股跌幅同為 0.02% ,也終止連 3 升,據台北外匯經紀公司統計,今日總成交額為 9.51 億美元。 今日股匯同調、台股跌幅與台幣貶幅皆為 0.02% 。台北股市部分由於今日回檔整理,大型權值股在昨日漲多後休息,換中小型個股表現,終場跌 1.9 點,收在 10512.06 點,跌幅 0.02% ,守穩 10500 點大關,成交金額為新台幣 1125.61 億元。外匯交易員指出,歷經昨日大漲,今日台股相當平靜、外資的買超規模也大幅收斂,終場以小跌作收。 在資金匯入態勢部分,交易員指出,今日由於台股外資買氣不明顯,也難以帶動新台幣匯價,匯市僅剩剛性的實質需求,以 30.341 元兌 1 美元作收,僅微貶 0.6分 、貶值幅度達 0.02% 收盤,幾近平盤,台北外匯經紀公司統計今日匯市總成交額為 9.51 億美元。

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201706272003

金居 (8358-TW) 今年第 1 季營收及獲利雙雙改寫單季新高,首季營收 18.02 億元,稅後純益 3.47 億元,每股純益 1.65 元,同時,依目前金居接單及出貨的進度來看,第 2 季業績將維持與首季相同的榮景,法人預期,以目前的國際銅價水準衡量,金居全年的業績高點將出現在第 4 季。 金居總經理李思賢今 (8) 日在股東會後指出,第 2 季的銅箔加工費維持在與首季相同水準,而以目前金居的每月 1700 噸銅箔加工而言,該公司目前的訂單與出貨比為 1:1;至於股東所關切的產能擴充計畫,目前初步以設立擴充厚銅箔的生產為主要方向。 不過,李思賢也強調,以目前擴充設備費用來看,每月擴充 1000 噸的銅箔生產,投資金額近 30 億元,金居的另一考量重點在於是否以核心技術投資於其他的項目,可為金居在銅箔產品之外能「打另一隻腳」。對此,金居也不斷在反覆思考之中。 以目前的國際銅價水準正,法人也預期,金居今年的營收及獲利水準將再獲突破,並且將改寫金居去年創下的營收為 53.95 億元,稅後純益 6.43 億元,每股 3.05 元的歷史新高紀錄。 而金居在今年業績持續向上竄升同時,該公司經董事會決議辦理 4.5 億元股本額度的現金增資籌資案,將用於改善財務結構,預計將於 8 月送件。 金居日 K 線圖

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201706271225

證券 代號 公司名稱 申報事項 金額 收文日期 自動補正 停止生效 解除停止 申報生效 -------------------------------------------------------------------------------------------- 4415 台原藥 減資 112,516,150 1060218 1060224, 1060314 1060329 1060601 (彌補虧損) 1060512 1060417, 1060503, 6244 茂迪 現金增資 500,000,000 1060324 1060424 1060510 1060608 (凱基證券) 3536 誠創科技 轉換公司 300,000,000 1060411 1060509 1060607 (元大證券) 債(有擔保) 3536 誠創科技 現金增資 100,000,000 1060411 1060509 1060607 (元大證券) 4804 F-大略 轉換公司 400,000,000 1060424 1060510 1060524 1060608 (富邦證券) 債(無擔保) 8069 元太科技 私募補辦 600,000,000 1060428 1060509 1060525 1060606 公開發行 6219 富旺國際 減資 200,000,000 1060510 1060525 (現金減資) 3511 矽瑪科技 現金增資 56,000,000 1060512 1060612 2895 陽信銀行 現金增資 600,000,000 1060515 1060602 2895 陽信銀行 盈餘增資 1,001,401,910 1060515 1060602 6550 F-北極星 現金增資 400,000,000 1060515 1060523 1558 伸興工業 限制員工 3,000,000 1060519 1060601 權利新股 3623 富晶通 限制員工 3,000,000 1060519 1060601 權利新股 4547 主新德 現金增資 100,000,000 1060519 1060601 4981 可取國際 減資 112,586,700 1060519 1060601 (彌補虧損) 1909 榮成紙業 現金增資 240,000,000 1060522 1060608 (第一金) 2867 三商美邦 現金增資 1,000,000,000 1060524 1060612 (國泰證券) 3595 山太士 員工認股 10,000,000 1060524 1060605 權憑證 8458 影一 現金增資 15,000,000 1060524 1060605 5835 國泰世華 盈餘增資 1,147,816,410 1060525 1060613 1256 F-鮮活 現金增資 36,000,000 1060526 1060614 (富蘭德林) 1590 F-亞德 現金增資 100,000,000 1060526 1060614 (富邦證券) 3206 志豐電子 現金增資 60,000,000 1060526 1060614 (玉山證券) 3707 漢磊先進 現金增資 500,000,000 1060526 1060626 (凱基證券) 6283 淳安電子 盈餘增資 63,771,490 1060526 1060602 6539 翔宇生醫 盈餘增資 7,745,920 1060526 1060602 6539 翔宇生醫 資本公積 30,983,680 1060526 1060602 轉增資 8048 德勝科技 限制員工 8,000,000 1060526 1060607 權利新股

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201706270450

德國央行 (Bundesbank) 總裁魏德曼 (Jens Weidmann) 接受德國媒體《Welt am Sonntag》訪問時指出,隨著歐元區經濟成長及通膨皆已移向正軌,歐洲央行 (ECB) 開始討論結束刺激政策的時機點或許已經接近。 魏德曼同時認為,歐洲央行不應對其購債計畫的關鍵條件,進行進一步修正,言談中暗示反對延長購債,因為 ECB 在德國很快將觸及購債上限。 ECB 為提振經濟成長與通膨祭出 QE 政策,目前計畫購入 2.3 兆歐元債券,其中多數為政府債,但此計畫長期為歐洲最大經濟體 ── 德國所反對。 歐洲央行購債計畫,預計將實行至 12 月,而 ECB 將於秋季決定是否延長該計畫,以進一步刺激通膨,或是逐漸縮減其力道。 魏德曼於專訪時指出,「就我的觀點來看,如果經濟與價格的穩健發展如預期持續,那也是時候該檢視離開超寬鬆貨幣政策的必要性了。」 歐元區陷入通縮多年,現在價格成長已穩固地位在 1% 之上,不過歐洲央行預測,歐盟未來幾年仍將不及 ECB 近 2% 目標。 魏德曼被認為是現任總裁德拉吉 (Mario Draghi) 於 2019 年底屆滿時的潛力「接班人」,他同時表示,德國就業及產能利用率皆已高度飽和,因此不需要刺激措施。

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201706261544

【記者方健龍新竹報導】將在7月1日盛大登場的「2017竹塹國樂節」,今年以「樂動幸福城」為主題,包括名家音樂會、親子音樂會、大師講座與國樂小舞台等21場次精緻多元表演,呈現國樂豐富的內涵與精髓。 竹塹國樂節活動記者會今(20)日上午在文化局演藝廳舉行,邀請臺北市立國樂團、國立清華大學附小合唱團和新竹縣光明國小合唱團,搶先揭露開幕音樂會「樂動新竹」及「童聲樂陶陶」精采片段,正式宣布國樂節21場系列活動將盛大展開。臺北市立國樂團團長鄭立彬、組長鍾永宏、二胡首席王銘裕、笛聲部首席賴苡鈞等貴賓都出席與會。 今年竹塹國樂節規劃「名家名曲」、「親子同樂」、「藝術傳承」、「國樂推廣」等四大面向,7月1日起至7月30日,分別在文化局演藝廳、關新公園、北大公園、東門城等地舉行,推出5場售票、11場索票、5場自由入場,總計21場系列活動,包括名家音樂會、親子音樂會、大師講座與國樂小舞台等內容,以「樂動幸福城」為主題,希望讓愛樂民眾體驗樂音繚繞的幸福。 副市長沈慧紅表示,新竹青年國樂團音樂總監暨指揮劉江濱老師及團長洪雪艷老師,多年來推廣國樂不遺餘力,將優美的國樂帶入市民生活之中。今年國樂節將舉辦21場國樂饗宴,開幕音樂會由臺北市立國樂團與新竹青年國樂團連袂演出,以樂會友切磋交流;7月9日「童聲樂陶陶」音樂會,由國立清華大學附小和新竹縣光明國小合唱團,用純淨美聲演唱寶島臺灣上福佬、原住民、客家族群的童謠,誠摯邀請民眾前來聆聽天籟之音。 文化局指出,竹塹國樂節「名家名曲」向來是大眾關注的焦點。7月1日(六)「樂動新竹」開幕音樂會,邀請台北市立國樂團團長鄭立彬親自執棒,與首席二胡演奏家王銘裕、笛聲部首席演奏家賴苡鈞震撼開場,音樂會以美麗寶島「臺灣」為中心,透過作曲家李哲藝、王乙聿、陸橒及鮑元愷之筆,呈現出一幅優美的「臺灣音畫」。 7月30日(六)閉幕音樂會「山西印象」,由中國山西省歌舞劇院民族樂團與新竹青年國樂團合作,運用特色樂器、原生態演唱以及完整編制的民族管絃樂隊,呈現山西的風土和遼闊景象,為「2017竹塹國樂節」畫下壯麗的句點。 除了開、閉幕,7月8日(六)「津津有味」音樂會由天津歌舞劇院民族樂團,演出其運用當地著名曲調「楊柳青」、街景、「狗不理包子」等所創作的民族管絃樂作品,並邀請著名嗩吶演奏家趙存才、二胡演奏家羅慧君、雙打擊演奏家高超高躍等人一同演出,曲曲動聽。7月28日(五)「邂逅」~郭雅志與新竹青年國樂團,邀請到「嗩吶第一吹」郭雅志與指揮劉江濱、新竹青年國樂團共同演出,除了演出二首世界首演之作品:「郭雅志與世界音樂」、「鄉情鄉韻」外,還有香港作曲家陳錦標的「第二香港愛情組曲」,和中國當代作曲家王丹紅譜寫的「澳門隨想曲」等,將國樂以最浪漫的姿態與聽眾「邂逅」。 為符合竹市幸福兒童城市的願景,今年國樂節也舉辦2場讓「親子同樂」的親子音樂會,包含7月6日(四)由台北絲竹樂團演出「可愛動物音樂會」,發揮國樂樂器的特色呈現動物逗趣的一面,及7月9日(日)「童聲樂陶陶」將童聲融合國樂,由國立清華大學附小和新竹縣光明國小合唱團,用純淨的美聲演唱寶島臺灣上福佬、原住民、客家族群的童謠。 新竹在地學校國樂團是每年參與演出的國樂尖兵,秉持「藝術傳承」的精神,由全國學生音樂比賽中屢獲佳績的新竹市國中、國小國樂團在7月2日(日)演出「天籟乍響」,高中聯隊與清大、交大國樂團在7月7日(五)演出「群音演藝」。另外更安排7月15日(六)「童年回憶」音樂會,邀請重量級中國著名指揮家胡炳旭指揮新竹市立青少年國樂團,由指揮大師帶領國樂幼苗,演奏一系列動聽、具有故事性的曲目,為學子拓展國樂視野。 圖說:「2017竹塹國樂節」7月1日起登場,共有21場次精緻多元表演,呈現國樂豐富內涵與精髓。(記者方健龍攝) 圖說:竹市副市長沈慧虹(中)廣邀全國民眾踴躍到新竹觀賞超水準的國樂饗宴。(記者方健龍攝)

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201706260839

【勁報記者王繪甄/臺南報導】常玉(1901-1966)是中國最早旅法的西畫家,素有「東方馬蒂斯」的稱號。他巧妙地融合東西方藝術,激出了前所未見的火花。在當時的中國藝術史上,可說是一個舉足輕重的先鋒。為紀念常玉逝世50周年及其藝術成就,「三一宅藝空間」6月24日起將辦理「常玉文創作品展」,展出現典藏於國立歷史博物館的常玉原寸複製畫作十餘幅,以及近兩百多款的周邊文創品,極具欣賞價值,歡迎大眾蒞臨欣賞大師作品風采。 常玉畫作的風格受到他幼年學習書法和傳統水墨的影響,常帶著以「書法入畫」的獨特意趣。除了以粗黑線條勾勒、相當具特色的「現代裸女」畫作外,他在靜物畫的題材選擇上,也常以「出淤泥而不染」的荷花、象徵「高風亮節」、「節節高升」的竹子,或脫俗的「採菊東籬下」的菊為題材,無論在用色、構圖及題材方面,皆可看到中國傳統藝術的影響。這種兼融東西美學的表現手法,形成了常玉個人特有的藝術魅力。 在二十世紀的前半葉,常玉沉浸在巴黎學術蓬勃的環境裡,試圖將他所學的中國傳統與西方摩登結合。在追求藝術的生涯中,我們看到常玉從一個年輕新潮的中國藝術家,逐漸蛻變為一個成熟的現代主義者。本次三一宅藝空間除了展出多幅大師複製名作及文創品之外,亦邀請國立歷史博物館高玉珍副館長於7月8日(六)14:30主講「相思巴黎─常玉的「藝術」未竟之路」講座,歡迎有興趣的民眾們踴躍聽講。洽詢電話:三一宅藝空間 06-6350521

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201706252036

今天(26日)是立法院本會期最後一次院會,在國民黨放行、不再文攻武鬥的杯葛下,院會一口氣通過50多項法案,行政院長林全也循往例在院會結束後赴立法院向立委致意。立法院長蘇嘉全則表示,本會期共通過了81項法案,立法成果豐碩,也期勉朝野各黨未來都能夠秉持理性態度審議重大法案,不要辜負國人對新國會的期待。 立法院第九屆第三會期的法定會期將屆,26日是最後一次院會,在國民黨不再文攻武鬥,議事杯葛下,院會一口氣通過了50多項法案,在院會結束後,行政院長林全、秘書長陳美伶也循往例赴立法院向朝野立委致意。 立法院長蘇嘉全受訪時表示,本會期共計通過了81項法案,其中包括54項法律案、14項預算案、決算案6案、廢止案1案、同意權行使1案,立法成果相當豐碩。蘇嘉全也期勉朝野各黨未來皆能理性討論,讓更多重要法案通過。蘇嘉全說:『(原音)總共通過81案,比上一屆同個會期多了20幾案,是各黨團大家坐下來好好談,回歸理性的協商,大家才有這麼豐碩的成果。』 至於媒體追問,立院休會後,是否又將緊接著召開臨時會處理「前瞻條例」與「年金改革」等重大法案?蘇嘉全說,到現在為止還沒收到召開臨時會的連署,只要有連署,就會依照程序處理。蘇嘉全強調,這個會期有許多重要的法案在審議過程中,因無法達成共識而有所延宕,無法不開臨時會來處理,他期盼朝野各黨在「年金改革」、「前瞻條例」的審議過程中,能多溝通,找出最大公約數,讓臨時會的議程縮短。 民進黨團總召柯建銘也說,這個會期該通過的法案都過了,僅剩一些法案還在委員會審查,成績還可以接受,算是劃下完美的句點,他也對在野黨喊話,期盼接下來召開臨時會處理「前瞻條例」與「年金改革」時,朝野能有理性討論的空間。

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201706251306

(軍聞社記者李忠軒臺北30日電)今年適逢中華民國對日抗戰80週年,為緬懷全國軍民在抗戰期間為國犧牲奉獻的精神,國防部特別規劃「碧血丹心浩氣長存─紀念抗戰80週年」美聲饗宴巡迴音樂會,邀請知名演唱(奏)人才及藝術表演團體與國防部示範樂隊共同演出,歡迎民眾踴躍前往參觀。

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201706250549

全球指標性B2B科技展會,COMPUTEX TAIPEI 2017將在5月30日至6月3日隆重登場!今年共吸引全球1,600家廠商,使用5,010個攤位展現最新產品及技術研發成果。中華電信身為台灣雲端服務領導業者,今年將一同參與此國際盛會,並以「軟體定義資料中心 SDDC (Software Defined Data Center)」於南港展覽館「2017台灣雲端主題館(TAIWAN CLOUD EXPO)」展出。本服務積極運用OpenStack、軟體定義網路(Software-Defined Networking, SDN)/網路功能虛擬化(Network Functions Virtualization, NFV)、開放運算計畫(Open Compute Project, OCP)、全快閃儲存陣列(All-Flash Array, AFA)等創新雲技術,並結合國內優質軟硬體機構與廠商,致力於打造國產公有雲平台,期待能帶動國內雲端產業供應鏈成長與發展,開拓新興市場商機。 軟體定義資料中心崛起 解決複雜僵化基礎架構 近年來企業採用伺服器虛擬化技術比例已相當高,但受限於過去技術發展,資料中心所擁有的運算、儲存、網路資源,無法跨設備做到資源統合及彈性配置。而軟體定義的資料中心可根據原則進行資源配置,以及透過 API 快速提供跨基礎架構的整合式服務,協助企業降低成本及複雜度。根據市場調查,全球SDDC市場規模將從2016年256億美元,成長到2021年832億美元,年複合成長率26.57%。 導入創新雲技術 整合國內產業鏈 打造環保綠機房 值此SDDC新興趨勢,中華電信以自主研發技術及整合國內優質軟硬體機構/廠商,包含工研院(OpenStack based雲管方案)、思銳科技(SDN交換機)、緯穎科技(OCP伺服器)、捷鼎國際(AFA全快閃儲存陣列),攜手打造新一代軟體定義資料中心。可協助企業快速建構虛擬私雲及應用服務研發/運作環境、加快應用服務上線/改版速度、統整管理跨機房資源池及多類型虛擬化平台、以及彈性管理與動態設定軟體網路等效益。 優先建置政府雲 整廠輸出新南向 展現國際競爭力 為響應經濟部工業局「公用雲端資料中心開發與應用服務」計畫,新一代軟體定義資料中心優先配合政府政策,採用國產設備建置節能、彈性、高品質、高資源利用率的雲端資料中心與服務。後續除提供國內企業使用外,未來將配合政府南向政策,結合中華民國軟體協會與台灣雲端協會的能量與國外的聯盟進行合作發展,並與國內廠商共組台灣國家隊至海外進行標案及海外整廠輸出,將台灣資通訊產品行銷全球,展現國際競爭力

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201706242243

Android Pay 今 (1) 日在台灣上線,也宣告國際支付三強大戰開打,台灣進入行動支付戰國元年。金管會銀行局表示,到今天為止,7 家銀行 Apple Pay 綁卡量已突破 100 萬張。 Apple Pay3 月 29 日登台,Samsung Pay 在 5 月 23 日正式上線,Android Pay 則在今天上線,國際三大行動支付在台灣正式到位。 金管會表示,到目前為止,已有 13 家銀行獲准可發行行動支付,包括國泰世華、台新、玉山、聯邦、花旗、中國信託、台北富邦、渣打、凱基、第一銀行、永豐、華南、新光等銀行。 金管會表示,在 Apple Pay 登台前,截至 3 月底,各式行動支付刷卡金額僅 30 億元,但 Apple Pay 上線後,4 月單月行動支付刷卡金額就新增 10 億元,也就是行動支付累計刷卡金額達 40 億ㄩㄢ。 金管會也表示,到今天為止,7 家銀行 Apple Pay 綁卡量已突破 100 萬張。據了解,市場最大 ApplePay 綁卡量銀行是國泰世華銀行,綁卡量應已超過 37 萬多張,中信銀行綁卡量在 25 萬到 30 萬張之間,台新銀行綁卡量也超過 23 萬張。 相較由台灣行動支付公司所推出的本土品牌「台灣 Pay」,綁卡張數至今仍未突破 10 萬張,顯示「果粉」品牌黏著度的貢獻確實很高。

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201706241450

明台高中本周舉辦2017年「義大利美食週-廚藝講座」課程,邀請義大利職業學院CFIQ廚藝總監艾伯特.柏瑞拉主廚蒞校示範教學,不但展現精湛廚藝傳授餐飲科師生,更提升學校的國際專業與視野。 記者常維鈞報導 來自義大利主廚Alberto Barrile現為義大利職業學院CFIQ廚藝總監,曾擔任義大利全國美食餐廳 EATLY主廚、首席工業設計師喬治亞羅GIUGIARO工作室主廚與都靈知名餐廳l`Angolo del Gusto主廚,同時為義大利官方認證CFIQ專業課程培訓講師。今年明台高中跟義大利品質創新學院展開新的策略聯盟關係,特別邀請擁有豐富美食教學經驗的首席主廚Chef Alberto Barrile到明台高中舉辦廚藝講座,未來也將在明台高中國際教育中心對外授課,帶來異國料理廚藝,有意進階學習一睹大師風采的好朋友們的最好機會! 明台高中副董事長林承峯對於學校現況與未來發展,給予高度肯定並充滿期待。明台高中在教學專業與競賽表現屢創佳績,學生2015年 HOFEX香港國際美食大獎越級挑戰奪3銅、亞洲青年廚師刀工大賽一金六銀八銅、王品盃托盤大賽銀牌獎、金爵盃高中職雙人托盤銀牌獎、105學年度全國技藝競賽室內設計金手獎、美顏金手獎、烘焙金手獎,獲獎難以勝數。學校用心引進國際級專業師資與設備,代表明台高中技職學習與世界接軌。餐飲科師生每年期待舉辦美食週廚藝講座,學校邀請到世界各地主廚親自指導,同學們非常珍惜這樣的學習機會,也為同學未來發展奠定厚實的基礎。 明台高中林垂益校長表示,明台高中適性多元學習並與國際接軌,可參加6月10日星期六「明台高中免試入學說明會暨義大利CFIQ主廚美食發表會」,更多訊息請上網www.mths.tc.edu.tw,或電洽(04)23393071。

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201706240745

建立於 2017/06/08 上稿編輯: 陳文姿 本報2017年6月8日台北訊,陳文姿報導 0601的暴雨狂打過後,批判檢討聲浪不斷,有人要求加強治水,也有人批評不該迷信「工程手段」。今(8)日經濟部水利署長賴建信出席行政院會記者會受訪時坦承,防洪工程有極限,已完成防洪的區域仍有溢淹的風險,民眾要有「耐災」、「與水共生」的新觀念。 賴建信強調法規、管理、工程三者並進,前瞻建設仍會持續治水,但工程並非唯一手段。除了教導民眾如何「與水共生」,他也推薦下載「行動水情」APP,提前收到預警消息。對於台南安南區民眾用手機群組互相通報水情,他大力稱讚,民眾風險意識高,消息「比應變中心還快」。 水利署第六河川局大型移動式抽水機待命救災。圖片來源:水利署提供。 如何「耐災」? 水利署長:法規、管理、工程三管齊下 6月1日梅雨成災,高雄桃源區累積四天雨量就達1446毫米,相當於一年57%的雨。水利署檢討淹水災情,發現其中九成均是「內水」宣洩不及造成,主要是因為降雨遠超過都市排水或非都市土地排水系統保護標準。 不過,賴建信說明,水利署不會只靠工程治水。最先要做的是逕流分擔與出流管制。他解釋,都市因停車場、道路、建築等水泥化工程,雨水不易滲入地下,容易造成水患。水利署6月1日提出水利法條文修正,將要求開發達一定規模就要設置減洪設施。 以逕流分擔,與出流管制提高防洪能力。資料來源:水利署 其次,賴建信強調維護管理的重要,減少排水路因電線、第四台管路附加以及樹葉垃圾推積造成水路不通。這兩者不足的部分,才會以工程手段補救。 他解釋,工程並非是沿著河川設堤防,而是根據地形變化,配合滯洪池或分洪設施。既有的治水規劃也會針對這次淹水的經驗修正補強。不過,前瞻基礎建設治水預算不會再增加。 賴建信說,前瞻治水規劃時已經納入氣候變遷因素,除了補足流域綜合治理(6年660億)未涵蓋的部份,低衝擊開發、海綿城市的理念都已包含在內,大框架不會調整,但會根據資源投入可產生的最大效益加以彈性運用。 防洪工程有極限 民眾展現風險意識 相對前內政部長李鴻源對治水工程的批評,賴建信把這次災情跟2013年的康芮颱風相比,二次降雨量相當,但淹水面積從7890公頃降至1175公頃,證明治水有成。但賴建信也承認,防洪工程有極限,民眾要有「耐災」、「與水共生」的新觀念。 水利署長賴建信談治水與耐災。攝影:陳文姿 他對民眾「耐災」提出幾點建議,例如大雨來臨前先把重要東西往高處移;平時協助監督政府做好排水溝的清理;因應災情調整計畫,不要去爬山等。 賴建信也推崇科技應用與民眾互助。他說,台南的安南區是淹水潛勢高的地區,當地台江社大與民眾自組網路群組,淹水前先注意老人安全,一開始積水就在群組內通報。他自己是群組一員,得知消息「比災難應變指揮中心還快」。 賴建信說,水利署同仁也加入民眾群組,隨時關注災情並適度調配抽水機。並把專業分析及是否啟動疏散撤離告訴民眾,這是個很好的互動,也是風險意識的展現。 他推薦水利署的「行動水情」APP,除了可收到災情預警,也可以設定雨量鬧鐘,每小時雨量達到民眾設定的標準就會主動發出通知。 賴建信說,台灣極端氣候的挑戰很高。以治水聞名的荷蘭,年降雨量只有800毫米,而台灣在四天內就下超過1000毫米的雨。台灣的應變能力比很多國家好,不敢說可以克服天災,但也不要忘記用積極的態度來面對災害。 水利署行動水情APP可自訂雨量鬧鐘提醒。 延伸閱讀 - 從「不能淹水」到「不怕水淹」:換掉治水這帖無效藥吧! - 水環境前瞻建設 砸2507億解決老問題 公聽會挨批 相關文章 205403 [nothing_1] 離譜包商清淤 挖好砂土倒溪裡? 2017/06/06 與水共存之路 從水泥化到海綿化的都市新樣貌 2017/06/05 氣候變遷讓整條河消失 白大角羊可無障礙進入合法狩獵區 2017/05/19 稱廠商回收水能用152次遭質疑 高市本洲園區環差案需補件重算 2017/05/17 官民對談前瞻「水環境」 環團:應以管理取代開發 2017/05/16 204893 [nothing_1] 地層下陷才會管!地下水2700元抽到飽豬農仍不滿 沼氣發電難推展 2017/05/16 水文災害台灣新聞海綿城市淹水流域治理前瞻基礎建設治水 作者 陳文姿 理工科系畢業的打字人~

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201706240045

苗栗縣一○六年文狀元選拔競賽昨(九)日在苗栗文山國小頒獎,縣長徐耀昌頒發獎金表揚國中小四組狀元及榜眼、探花、進士、秀才共八十四人,稱讚他們作品文筆流暢清新,充分展現小作家架勢與才華。 昨天適逢國中教育會考成績公布,其中曾榮獲總統教育獎也是新住民女兒的楊絡竹,雖然每天從獅潭通車到公館國中就讀,仍考出5A5+、寫作六級分佳績,文采細膩的她曾榮獲文狀元寫作競賽探花、秀才等獎項,縣長徐耀昌上午特地接見表揚嘉勉。 國中小文狀元競賽是苗栗縣獨創,今年為第五屆,四月中旬在文華國小舉行,由縣長徐耀昌當場揭題,來自全縣各國中小五八九位寫作高手,在限時九十分鐘的現場寫作中抒發文思,爭取文狀元榮譽。 這項比賽經評閱後成績揭曉,五到八年級四位狀元分別是斗煥國小羅宥嫈、通霄國小杜宛臻、明仁國中余依芸、明仁國中黃喬柔,每人獲頒獎金五千元及獎牌一面(見圖)。 通霄國小杜宛臻連續兩年榮獲文狀元殊榮,她在獲獎作品敘寫「想要擁有屬於我的第一名,是成為一位小說家,編織各種綺麗的童話」,藉由與書中主角在睡夢中相遇的巧妙安排,予以完全融合,創意寫法獲得評審一致好評。 明仁國中余依芸和黃喬柔去年位居榜眼獎及進士獎,今年打敗眾多高手,成績大幅躍進榮登狀元;此外建國國小積極投注閱讀寫作教育,本屆推派四位參賽選手,皆獲得探花、進士及秀才等佳績,是唯一百分百獲獎的績優學校。 評審團共評選出榜眼八人、探花十二人、進士二十人、秀才四十人,每人獲頒四千元至一千元不等的獎金及獎牌鼓勵;另外得獎學生的指導教師也獲得教育處記功或嘉獎勉勵,肯定他們的努力與付出。

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201706231351

【勁報記者張亞痕/臺中報導】為整合管理水湳智慧城,台中市政府重新定位智慧營運中心新建計畫,工程總經費約為67億元,跨國尋找創意國際團隊,並結合國內建築師投入設計工作。規劃設計案已於6月8日公告上網,預計7月18日開標,未來智慧中心將扮演水湳智慧城的「大腦」,以智慧丶低碳及創新為主軸,建構智慧城市示範區。 都發局指出,智慧營運中心作為水湳經貿園區智慧發展及管理大腦,將取得智慧建築與綠建築鑽石級,並依據八大開發目標,包括智慧城市、產業支援、文創發展、環保減災、節能減碳、數位文化、觀光休閒及創新地標,設置產業4.0發展中心、台灣數位文化中心及智慧交控中心。 計畫分別推動台灣產業革新、數位藝術,並擔任園區管理中樞。此外,頂樓空間也規劃觀景休憩空間,打造文創商店街,提供市民高空眺望體驗與休閒最佳去處。 第1階段廣邀國際團隊結合國內建築師加入競標,第2階段入選5家評選出優勝廠商,辦理招標作業;規劃設計案已於6月8日公告上網,預計7月18日開標。

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201706230704

▲縣長李進勇針對許可證核發進行說明,希望有關人士訴求環保同時,也要尊重法 治的運作。(圖/記者蘇榮泉翻攝,2017.06.12) 台塑六輕生煤操作及使用許可證13張分別在6、7月到期,雲林縣政府環保局今(12)日公布核發許可證結果,今日上午縣長李進勇與環保局長林長造對此發表說明。另針對部分人士一再要求禁發許可證部分,雲林縣雖是全台第一個由議會支持通過禁燒生煤石油焦條例,但卻在去年被中央政府宣告無效,因此無法以行政命令達成禁燒,縣府強調,希望有關人士訴求環保同時,也要尊重法治的運作。 縣長李進勇表示,燃煤的公民營電廠遍佈全台,雲林縣政府對於電廠燃煤有最嚴格的管制標準,讓企業壓力相當大,每一個管制措施均提起訴願及行政訴訟,希望環保團體與各界看到縣府的努力。 李進勇指出,配合新政府能源轉型,預計2025年天然氣發電量佔發電量50%,使用生煤做為燃料降至30%,綠能發電提升到20%,非一蹴可幾,綠能模範國德國也是逐漸到位。此次促使六輕願意承諾馬上進行禁燒石油焦相關作業,於6月15日送件,並促成全台最大民營電廠於上週五(6/9)簽署能源轉型備忘錄,2025年前三部機組改燒天然氣,雖不是最理想目標,卻也跨出能源轉型的重要一步,預期將帶動連鎖反應影響其他電廠,縣府也會持續善盡監督管制的職責。 環保局長林長造表示,台塑六輕生煤操作及使用許可證共計13張分別將於6至7月到期,其中包括10張操作許可證,3張使用許可證,台塑六輕依規定期間申請,縣府依照空汙法,及前幾年審查原則審核,審核重點包括季節限定,也就是10月到隔年3月,空品不良時減載減量,並加強防制設備效率,此外也特別要求含硫份必須低於0.95%,特別污染的排放量必須達到全國最嚴格雲林縣電力設施加嚴標準,並加強PM2.5重金屬檢測,審查頻率減低到2年以內。 六輕106年6月有9張生煤操作許可證、3張生煤使用許可證到期;7月則有1張生煤操作許可證到期,皆依空污法規定期限提出展延申請,經縣府依法審查文件合格後依循先前原則核發許可證:6月11日核發許可證明細如下:一、麥寮汽電3張生煤操作許可證及1張使用許可證。二、塑化一廠2張生煤操作許可證及1張使用許可證。三、塑化二廠5張生煤操作許可證及1張使用許可證。 環保局長林長造指出,日前分析六輕季節生煤使用情況,發現春冬空氣不良季節生煤使用並未明顯減量,所以必須從污染源源頭減量及管末季節限定雙軌管控。雲林縣生煤許可減量為全國最高,針對許可證期限縮減至2年內,為更落實空氣品質不良改善,採用季節限定減量方式進行管制,強制要求透過全廠能源調度如歲修、降載,減少污染排放,一年後將進行成效評估檢討。

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201706210048

據日本《朝日新聞》報導,通過日本中毒學會的實況調查得知,關於因服用含有大量咖啡因的防睏藥或清涼飲料而引起的中毒,在2011年度(2011年4月至2012年3月)起至今的5年內,至少有101人被送往醫院,其中3人死亡。結果顯示,可能存在以年輕人為中心的咖啡因「濫用」現象。 咖啡因具有興奮作用,但在短時間內大量攝取會出現噁心反胃、心跳加快等中毒症狀。雖然存在較大的個人差異,但調查指出,成人攝取1克以上咖啡因,便有可能出現該症狀。 根據文部科學省制定的日本食品標準成分表可知,每100毫升咖啡內含有0.06克咖啡因,煎茶則為0.02克。市面上販賣的防睏藥每片約含0.1克咖啡因,感冒藥以及主要受年輕人歡迎的碳酸飲料「能量飲料」中,也添加此成分。 實施調查的埼玉醫科大學教授上條吉人指出:「激烈嘔吐或心悸而痛苦不堪的病例有很多。其中也包括為自殺而過量服用的案例,也存在僅是為了提神防睏的濫用情況。」

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201706201736

葡萄牙在當地時間17日發生森林大火,目前已確定61人罹難,包括4名孩童。另有54人受傷接受治療,其中,有5人傷勢非常嚴重。葡萄牙總統表示,這場大火或是該國數十年來死傷最嚴重的森林火災,當局宣布全國哀悼三天。 火災發生時,七百多名消防員以及160輛消防車迅速趕抵現場救援,但火勢實在太大難已撲滅,許多民眾也受困在車內,最後被活活燒死。 警方表示,在事發現場發現樹木被閃電擊中的痕跡,有可能是因為這個原因而引起火災。 西班牙國王菲利浦六世、法國總統馬克宏、印度總理莫迪等各國領袖也紛紛對受害者致哀,法國和西班牙甚至還向葡萄牙提供滅火飛機等援助。

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201706192323

作者 / 李亞陵 圖片提供 / 尚展空間設計 蘇菲亞原先是位藝術愛好及收藏者,有天,她路過一棟大樓,對於占地 60 坪的場域一見傾心,覺得實在太適合打造成藝廊,作為她以藝術與人為善、交流分享的園地,於是蘇菲亞邀請了尚展設計的吳啟民設計師,經由雙方的默契合作後,「蘇菲亞.C藝術空間」於焉誕生,快跟著小編一起走進來看看吧!在此藝術空間內,展出作品涵 Home Data 設計公司:尚展空間設計 設計師:吳啟民 設計風格:美式風 房屋狀況:新成屋(5年以下) 空間坪數:60/坪 空間格局:商業空間 主要建材:鐵件、PVC地板、人造大理石 房屋類型:樓中樓 小編帶你看好宅 蘇菲亞原先是位藝術愛好及收藏者,有天,她路過一棟大樓,對於占地 60 坪的場域一見傾心,覺得實在太適合打造成藝廊,作為她以藝術與人為善、交流分享的園地,於是蘇菲亞邀請了尚展設計的吳啟民設計師,經由雙方的默契合作後,「蘇菲亞.C藝術空間」於焉誕生,快跟著小編一起走進來看看吧! 在此藝術空間內,展出作品涵蓋繪畫、攝影、雕塑、工藝、器皿等,有鑑於此,設計師給予「有機」的規劃型式,針對不同類型的作品、賦予專屬展示空間,且有別於一般常見的固定展牆,裝置有滾輪的可移動式展板,讓展覽型式更具變化性,展廳中央更特別設計圓弧軌道,使展板可自由迴轉,使展出作品的數量極大化,創造更令人愉悅自在的觀賞動線;整體融入溫暖的美式風格,並添入少許現代及 Loft 元素,配置白光、黃光等多種軌道燈具,且可追蹤藝品展示位置,提供最佳的照明襯托! 小編的最愛 藝術交流不僅侷限於作品本身,藝廊還特別規劃了一處品茗區,當作休憩交誼的地方,讓人可在此飽覽滿窗綠意、一邊喝茶聊天,享受賓至如歸的體驗! Designer Data 尚展空間設計 主持設計師:吳啟民 Email:service@simpleinterior.net 網址:www.simpleinterior.com.tw 電話:0800-369-689、04-2315-8666 地址:台北市大安區和平東路二段265巷21-1號1樓 部落格:simpleintro.pixnet.net/blog 相關閱讀 【TV】40歲老祖厝 變身街頭美式潮空間 [設計家] : http://www.searchome.net/article.aspx?id=32449 30年住家變身超療癒美式工業風秘密基地 [設計家] : http://www.searchome.net/article.aspx?id=30305 注入陽光和清新綠意 像家一樣舒適的牙醫診所 ! [設計家] : http://www.searchome.net/article.aspx?id=29537

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