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(中央社訊息服務20171026 15:30:01)排毒流瑜珈 現代人因工作繁忙，下班後就待在家裡玩手機、看電視以及三餐都吃外食，因食安的問題，許多毒素都累積在身體裡，加上不運動，這些毒素、老廢物質往往都無法排掉，慢慢衍生成身體疲累、疾病、器官出現毛病…等等問題。 常常聽到人說『要活就要動』，不妨利用空閒時間來做個運動伸展吧，瑞隆救國團知道您的需求，請專業的陳伊珊老師來教導大家排毒瑜珈，以流動的方式順暢的串連各種體位法，搭配特殊的呼吸調息方式，讓身體快速活化，提升肌力、改善姿態、延緩老化並且釋放壓力，達到身心靈平衡的狀態。 課程名稱：CA119 排毒流動瑜珈 上課日期：11/7-12/26 上課時間：每週(二) 10:30-12:00 授課老師：陳伊珊 費用：1600元 ※於10/30前完成報名可享特惠價1280元唷~ ※時間有限趕緊來報名吧 地址：高雄市前鎮區瑞隆路476號B1(瑞隆郵局旁) 電話：07-717-1689 救國團瑞隆中心臉書：https://www.facebook.com/cyc7171689 高雄市團委會網網站：http://khmtc.cyc.org.tw/ 救國團終身學習中心網站：http://www.cyccea.org.tw/ 訊息來源：社團法人中國青年救國團
排毒流瑜珈
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